No todos los días son buenos, no todos los días estamos motivadas y por ello te venimos presentando nuestras frases favoritas de la mexicana Frida khalo para que te inspires y vuelvas a retomar el camino de tus sueños. Frida nos enseña que debemos seguir avanzando a toda costa no demorarnos y ver la belleza en donde no es posible divisarla, disfruta de sus frases. Échame tierra y verás como florezco. Pies, ¿Para qué los quiero si tengo alas para volar? Soy Libre para darme en la madre a mí mi...

En estos tiempos de pandemia es muy importante mantener una adecuada alimentación ya que nos ayudara a reforzar nuestro sistema inmunológico, por ello te mostramos un fácil rápido y nutritivo snack compatible al 100% con la temporada de cuaresma. Tostada de atún Ingredientes: 1 lata de atún en agua 31 gramos de aguacate 1 tostada salsa al gusto Procedimiento: Coloca el aguacate en la tostada y esparce uniformemente, agrega el atún drenado 80grs aproximadamente, salsa de tu preferencia...

Ciudad de México.- ¿Te imaginas que un chef te cocinara personalmente y enviara sus platillos hasta tu hogar? Pues esto es posible gracias a Provechito, una plataforma 100% mexicana de servicio de comida gourmet a domicilio, preparada exclusivamente por prestigiosos chefs, sin la necesidad de salir de casa. Mauricio Osante y Diego Alvarado crearon la idea de Provechito en 2019 junto con una incubadora de negocios de alto impacto llamada Consulthinks, saliendo al mercado en mayo de 2020 debido a ...

Abrir tu propio restaurante no siempre es posible, pues se requiere una gran inversión. Además, muchos restaurantes no volverán a abrir causa de la crisis económica generada por el Covid-19, por ello, dos emprendedores mexicanos lanzaron una plataforma para que los chefs comercialicen sus platillos y lleguen directo a la puerta de tu casa. La idea de crear Provechito surgió hace un año pero se aceleró su lanzamiento al ver la necesidad de los chefs de obtener un ingreso al estar cerrados los res...

Una de las industrias más afectadas por la pandemia del SARS-Cov-2 es la restaurantera, pues los restaurantes tuvieron que cerrar como medida de prevención para evitar contagios por coronavirus. Debido a esto diversos locales tuvieron que reinventarse y comenzaron a enviar sus platillos a domicilio, a través de diversas redes sociales y las plataformas de delivery. Provechito, es una de las plataformas que han ayudado a la industria restaurantera a mantenerse a flote. “Provechito es un startup m...

Provechito, es la plataforma 100% mexicana de servicio de comida gourmet a domicilio, preparada exclusivamente por prestigiados chefs, sin la necesidad de salir de tu casa. Mauricio Osante y Diego Alvarado inician la idea de “Provechito” en 2019 junto con una incubadora de negocios de alto impacto llamada Consulthinks, saliendo al mercado en mayo del 2020, debido al covid-19. La plataforma tiene el propósito de poner al alcance de todos diferentes platillos exclusivos, de alta calidad y únicos, ...

La plataforma emplea a 15 chefs mexicanos y cobra una comisión del 25% por cada platillo para organizar la logística y delivery. En medio del caos generado por la pandemia en 2020 y con la industria restaurantera en el ‘ojo del huracán’ nació Provechito, como una alternativa para conectar a los chefs con los comensales. “Provechito es una plataforma que crea restaurantes virtuales, en donde los chefs pueden cocinar desde donde sea, incluso desde sus propias casas, esto para evitar los costos fi...

La palabra mezcal viene del náhuatl mexcalli, compuesta de metl (maguey) y ixcalli (cocido). Es creado por la destilación del corazón del agave o maguey. De acuerdo con el Beverage Testing Institute of Chicago, el mezcal es el alcohol destilado más puro que hay y es debido a que su azúcar es polisacárida lo cual facilita al organismo su transformación para desecharlo y, de esta manera, evitar la molesta resaca. El Mezcal al tener esta composición química ayuda al cuerpo a desintegrar el azúcar ...

El flujo o “flow state” también conocido como "la zona" es el estado mental operativo en el cual una persona está completamente inmersa en la actividad que ejecuta. Se caracteriza por un sentimiento de enfocar la energía, de total implicación con la tarea, y de éxito en la realización de la actividad.  El concepto de flujo fue propuesto por el psicólogo Mihály Csíkszentmihályi en 1975 y a partir de entonces se ha difundido extensamente en diferentes campos. Según Csikszentmihalyi, los componente...

Para entender por qué el ayuno intermitente no se ve afectado por la ingesta de triglicéridos de cadena media (MCT) debemos de entender qué proceso metabólico ocurre cuando nos encontramos en el estado de ayuno.  Cuando nos encontramos en ayuno los niveles de azúcar en sangre se estabilizan y la grasa corporal aumenta la respuesta muscular. Esto es debido a la hormona insulina , esta hormona se libera cada vez que comemos alimentos, específicamente carbohidratos, y estimula la absorción de nutri...

En la actualidad, lo que se conoce de la dieta cetogénica o keto es que se basa en una disminución o eliminación total de los carbohidratos en la ingesta diaria, en el aumento de las grasas y que es una intervención dietética empleada originalmente en niños con epilepsia.  ¿Cómo evolucionó este tema y se puso en auge? El precursor de la dieta cetogénica es el ayuno intermitente, que desde los 500 a.C se manifiestan sus beneficios para algunas patologías. Hipócrates es el que concluye esta termin...

#LifeFuelBioHack es un producto que induce a estado de cetosis de una forma acelerada y eficiente. Es un tipo de ácido graso que se encuentra de manera natural en el aceite de coco (5% de ácido caprílico (C8:0), 15% de ácido cáprico (C10:0) y de un 56% de ácido láurico (C12:0)) pero en pequeñas cantidades, por lo que lo hemos concentrado solamente a ácido caprílico. De esta manera hemos obtenido una fórmula más pura y que brinda energía de manera más rápida.  ¿Cómo lo logra?  El ácido caprílico ...

El biohacking comprende la gestión de la propia biología utilizando una serie de técnicas médicas, nutricionales y electrónicas con objeto de ampliar las capacidades físicas y mentales del sujeto.  Biohacking = biología + hacking  Estas dos palabras resumen una nueva práctica científica en la que los que forman parte de ella convierten sus organismos en auténticos laboratorios de andar por casa. El objetivo de este movimiento es ampliar las capacidades del ser humano, físicas y mentales, partie...

La cetosis nutricional es un estado metabólico saludable en el que el cuerpo quema grasas de manera eficiente simplemente reduciendo los carbohidratos y aumentando el consumo de grasas saludables. Cuando esto sucede: Se acelera el metabolismo. Se reduce el apetito. Aumenta la masa muscular. Mejoran la presión arterial y el perfil de riesgo cardíaco. ¿Pero no necesitamos carbohidratos? Si bien es cierto que nuestros glóbulos rojos y un pequeño porcentaje de células cerebrales y renales dependen e...

El ayuno intermitente consiste en alternar entre períodos de alimentación y ayuno. La clave no es qué alimentos comer, sino cuándo debes comerlos. Existen varios métodos diferentes de ayuno intermitente, los cuáles dividen el día o la semana en períodos de alimentación y períodos de ayuno. Ayuno intermitente, una práctica milenaria Los humanos hemos ayunado durante miles de años. Algunas veces se realizaba por necesidad cuando simplemente no había comida disponible. Pero, en otros casos, se real...

¿Qué son las cetonas? Las cetonas se producen cuando el cuerpo metaboliza la grasa, esas cetonas luego son utilizadas por las células para impulsar sus funciones normales. El propósito de una dieta cetogénica consiste en comer de tal manera de inducir al cuerpo a la cetosis. Para ello, es necesario consumir alimentos altos en grasa, con proteínas adecuadas, y disminuir los carbohidratos. Entonces: la cetosis es el estado metabólico de presentar cetonas en la sangre, generalmente, por encima de...

¿Qué es una dieta cetogénica? Una dieta cetogénica hace que el cuerpo libere cetonas en el torrente sanguíneo. La mayoría de las células prefieren usar el azúcar en la sangre que proviene de los carbohidratos, como la principal fuente de energía del cuerpo. Sin embargo, en su ausencia la grasa almacenada en moléculas son llamadas cuerpos cetónicos. La mayoría de las células usarán cuerpos cetónicos para generar energía hasta que se empiece a comer carbohidratos nuevamente. El cambio ocurre desd...

Según un análisis de la compañía consultora Euromonitor, los alimentos y las bebidas no alcohólicas son el único sector de la economía que proyecta un crecimiento positivo en 2020. Un cuadro realizado por los analistas minoristas muestra que el sector está creciendo a poco más del 2%, que está ligeramente por debajo de lo publicado en 2019. Debido a la interrupción de la actividad económica del coronavirus, Euromonitor predice que el gasto mundial caerá un 4,3% en 2020. La pandemia, que muchos e...

Portugal ha sido una gran potencia económica desde el siglo XV, principalmente debido a su posición estratégica que permitió que florecieran las importaciones y exportaciones comerciales. Todavía una de las 50 principales economías La economía de Portugal está mejorando lentamente después de un período de declive, con un aumento del 1,8% en 2019. Las principales importaciones de Portugal siguen siendo pescado, carne y frutas y verduras frescas. Portugal es una importante puerta de entrada a dife...

Un país único ubicado en el corazón de Europa, Suiza es una de las economías de libre mercado más avanzadas del mundo. Con un alto PIB per cápita, superior a US $ 70,000, el país trata de ser autosuficiente en lo que respecta al sector agroalimentario, pero las importaciones de alimentos y bebidas aún alcanzan más de $ 10 mil millones de dolares. Las importaciones de alimentos y bebidas, por un valor de $ 10.07 mil millones de dolares, representan el 6% de las importaciones totales de Suiza. Sui...

Se espera que el Brexit afecte significativamente al sector alimentario británico y, en este contexto, los importadores de alimentos del Reino Unido enfrentarán un período difícil durante el cual su capacidad para adaptarse y encontrar nuevos proveedores será crucial. Sin embargo, estos tiempos turbulentos ofrecerán nuevas oportunidades para los productores de todo el mundo que podrán ingresar a uno de los principales mercados mundiales. A continuación puede encontrar información sobre 5 importa...

Irlanda tiene una reputación de larga data bien establecida como nación comercial, y el sector alimentario ocupa un papel importante tanto en las importaciones como en las exportaciones. La isla del Atlántico norte exporta grandes cantidades de carne de res, leche y mariscos.En el sector de la cárnico, se importa alrededor del 60% de la carne de cerdo y cerca del 90% del pollo vendido a nivel de servicio de alimentos, lo que ofrece una oportunidad importante para los productores, especialmente d...

Finlandia es miembro de la Unión Europea desde 1995, uno de los primeros miembros de la zona euro y un país cuya población de más de 5,5 millones de personas depende en gran medida de las importaciones de alimentos. Alimentos, petróleo y productos relacionados, granos, productos químicos y equipos de transporte se encuentran entre las principales importaciones de este pequeño país. La gran mayoría del sector alimentario del país, más del 90%, está controlada por los grandes centros de compras y ...

Cuando recorremos las calles y las antiguas minas de Mineral de Pozos, únicamente el sonido del viento y su roce en el rostro nos devuelve a la realidad y nos recuerda que vivimos en el siglo XXI. Lugar apacible que ha inspirado a artistas (pintores, fotógrafos, etc.), Mineral de Pozos se localiza al Noreste del estado de Guanajuato a tan sólo 45 minutos de las ciudades de Querétaro y San Miguel de Allende, y es actualmente parte del municipio de San Luis de la Paz. Sitio desconocido para muchos...

En el pueblo mágico de Pozos existen diversas labores que desarrollan los habitantes de la región como: artesanías, gastronomía, recorridos turísticos, entre otros. Y una de esas actividades que más ha llamado la atención se realiza en un lugar denominado Manos Creativas en donde podrás apreciar los diseños de las muñecas con trajes típicos mexicanos hechos a mano. Este lugar fue fundado en septiembre de 2002 y su objetivo es ser una alternativa económica para las mujeres de la comunidad, ya que...

Mineral de Pozos Guanajuato El Pueblo Mágico de Mineral de Pozos, en el estado de Guanajuato, fue un próspero pueblo minero fundado en el siglo XVIII. Pero después de años de alcanzar su máximo auge en el siglo XIX y principios del XX, fue abandonado en 1920. Por eso recibió el sobrenombre de 'pueblo fanstama'. Hoy, las ruinas de las antiguas haciendas y la oscuridad de sus túneles son uno de los grandes atractivos. De estos lugares surgen leyendas e historias fantásticas. Mineral de Pozos es u...

El olor, textura y sabor de un buen pan campesino (ver imagen principal) es ideal para acompañarlo con aceite de oliva, o para absorver los restos de salsa de una buena pasta. El pan tiene un sabor ácido y dulce. La miga, elástica y suave, contrasta con la costra crujiente y gruesa. Este emblemático tipo de pan es elaborado con masa madre, la cual es una mezcla de harina y agua que fermenta lentamente de forma natural. Al no contener levaduras artificiales, y tener una textura que estimula la sa...

Conoce la anatomía de un anuncio de respuesta directa en Facebook y cuáles son los componentes en facebook para que tu anuncio tenga una respuesta exitosa. Te vamos a mostrar un ejemplo de un anuncio exitoso de Merkaideo. Ahora tienes una muy buena base para aplicar a tus anuncios y puedas tener mejores resultados. Recuerda probar con diferentes versiones y textos para que cuando ejecutes tus anuncios midas tus respuestas hasta que encuentres el punto de equilibrio.    ...

El Imán de Prospectos es un soborno irresistible y ético que entrega una cantidad específica de valor al prospecto a cambio de su información de contacto. No te equivoques, aunque no hay intercambio de dinero, esta es una transacción. Y, es generalmente la primera transacción que tendrás con el prospecto. Deberás entregar muchísimo valor con tu Imán. Este es generalmente ofrecido en una página web llamada Página de Registro, Página de Aterrizaje, o Página de Captura. Está optimizada para convert...

El objetivo de la Oferta Inicial es fundamentalmente cambiar la relación de prospecto a cliente. La conversión de prospecto a cliente aunque sea por $1 es mágica. La clave está en generar una Oferta Inicial que el prospecto no pueda resistir. La forma más común de hacer una Oferta Inicial irresistible es vender al costo y en algunos casos a menos del costo. Es correcto. No se trata de que vivas de las Ofertas Iniciales. Se trata de adquirir clientes ya que no hay nada más valioso que una lista d...

El segundo método de crecimiento de negocios de Jay Abraham es incrementar el valor promedio de transacción por cliente. El Maximizador de Ganancias hace precisamente eso. La mayoría de los emprendedores no tienen Ofertas Iniciales y no tienen Maximizadores de Ganancias. Viven y mueren vendiendo a sus prospectos en frío su Oferta Principal. Esa es la razón por la que fracasan, pero tú no. ¿Qué es el Maximizador de  Ganancias? Ya sea una compra complementaria o Upsell (ofrecer más de lo que ya co...

¿De qué trata la secuencia? En esta secuencia de correos explorarás las emociones y palabras clave que harán que la persona que vea tu correo en su bandeja de entrada, lo abra. Dentro de esta secuencia se encuentran 5 correos, los cuales te recomendamos no enviarlos seguido o de lo contrario tu prospecto se enfadará, tenemos que interesarlo para que adquiera el producto. El objetivo es que con el primer correo vaya a la página de ventas de tu producto pero si no es el caso, vas a trabajar para c...

Te compartiremos 30 poderosas tácticas que hemos usado y generado durante todos estos años para aumentar nuestros suscriptores, ventas y generar una presencia profesional ante nuestro público. Son tácticas que podrás replicar en tu negocio sin ningún problema, tómalo como consejos para tener un resultado integral exitoso en tu relación con tu lista. Táctica #1 – Anuncia Grandes Ofertas • Siempre haz saber a tus suscriptores cuando una gran oferta está por venir. No esperes al último minuto. • Da...

Plan de Acción de 7 pasos A continuación mostraremos un Plan de Acción de 7 pasos que puedes aplicar para vender prácticamente LO QUE SEA con tu auto respondedor. Vamos a estructurar este plan alrededor de que hagas tu primera venta con un nuevo prospecto. Asumamos que nuestros emails están dando seguimiento a alguien que ya se registró a nuestra lista después de ofrecerles un imán de prospectos. Obtendrás las respuestas a preguntas que tienen casi la mayoría de las personas cuando se sientan a...

Hasta ahora ya sabemos qué es un Imán de Prospectos y cómo crearlo. Hemos seleccionado un segmento del mercado, hemos determinado la promesa y diseñado el título. El siguiente paso es determinar el formato en el que entregaremos el Imán de Prospectos. Estos son algunos aspectos a tomar en cuenta, particularmente si eres novato en los Imanes de Prospectos: – Mantenlo simple. Queremos poner a trabajar al Imán de Prospectos así que selecciona un tipo de Imán de Prospecto que  puedas crear fácilment...

Esta es una afirmación muy común entre los empresarios, dueños de negocios y mercadólogos   “No entiendo a mis clientes.”   ¿Cuántos no quisieran poder leer la mente de sus prospectos o clientes? Darles exactamente lo que necesitan y que a ti como empresario/comerciante/dueño de negocio te vaya de maravilla sin ningún problema de ingresos o ventas. Sabemos que es imposible leer la mente de las personas, pero lo que sí sabemos es que para poder entender a tus clientes, lo que se necesita es saber...